ঘরোয়া উপায়ে সহজে করুন ঝকঝকে দাঁত

স্বাস্থ্য

ঘরোয়া উপায়ে সহজে করুন ঝকঝকে দাঁত

Published: 31 Jan 2024 199

নামিদামি টুথপেস্ট দিয়ে ব্রাশ করেও দাঁত হলদেটে থাকছে? দু’বেলা নিয়ম করে দাঁত ব্রাশ করেও যাচ্ছে না দাঁতের হলদে দাগ? এবার আপনার হলদে দাঁত ঝকঝকে সাদা হবে সহজ ঘরোয়া টোটকায়। নারকেল তেল খানিকটা নারকেল তেল মুখে নিয়ে দু-তিন মিনিট ভালো করে কুলকুচি করুন, তার পর তেলটা ফেলে দিন। দেখবেন, নিমেষে দাঁত ঝকঝকে হয়ে গেছে। পাশাপাশি, নারকেল তেল দাঁতের স্বাস্থ্যও ভালো রাখে। লবণ দাঁত মাজা হয়ে গেলে আঙুলের ডগায় অল্প লবণ নিয়ে দাঁতে ঘষে নিন। দাঁত ঝকঝকে সাদা হবে। পাশাপাশি লবণ দাঁতের গোড়া শক্ত ও মজবুত করে। বেকিং সোডা টুথপেস্টের সঙ্গে সামান্য বেকিং সোডা মিশিয়ে দাঁত মেজে নিন। দাঁত চকচকে হবে। লেবুর রস লেবুর রসে থাকে সাইট্রিক অ্যাসিড। লেবুর রস আর লবন একসঙ্গে মিশিয়ে দাঁত মাজলে দাঁতের হলদে ভাব দূর হয়। লেবুর খোসা দিয়ে দাঁত ঘষলেও দাঁত ঝকঝকে হবে।